Manisa Şehir Hastanesi'nden Sigarayı Bırakma Çağrısı
Manisa Şehir Hastanesi, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü'ne özel hazırladığı video ile tütün ürünlerinin zararlarına dikkat çekti ve sigara bırakma çağrısında bulundu. Göğüs Hastalıkları Kliniği hekimlerinden Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere rehberliğinde hazırlanan video, Sağlık Bakanlığı'nın dijital altyapısı üzerinden de paylaşıldı.
Manisa Şehir Hastanesi Uzmanı: Tütün Kronik Hastalıklara Zemin Hazırlıyor
Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, tütün kullanımının sadece solunum yollarına değil, insan vücudundaki tüm hayati mekanizmalara zarar verdiğini belirtti. İlk evrelerdeki nefes darlığı, öksürük ve çabuk yorulma gibi belirtilerin, ilerleyen süreçlerde KOAH, kalp-damar rahatsızlıkları, inme ve kanser gibi ciddi hastalıklara yol açabileceğini vurguladı.
Sigara Bırakınca Vücutta Neler Değişiyor?
Tütün bağımlılığından kurtulmanın her yaşta önemli olduğunu belirten Uzm. Dr. Uzundere, sigara bırakma eyleminin ardından vücutta başlayan olumlu değişiklikleri şöyle sıraladı: "Sadece 20 dakika içinde insan vücudu kendini toparlamaya başlıyor. Takip eden günlerde solunum kapasitesi artıyor ve enerji seviyesi yükseliyor."
Manisalılara Çağrı: Kalıcı Değişim ve Sağlıklı Nefes
Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü vesilesiyle Manisalı vatandaşlara çağrıda bulunarak, kendi yaşam kalitelerine yatırım yapmaya davet etti. "Geçici bir alışkanlığın yerini kalıcı bir sağlık bilincinin alması gerekiyor. En değerli unsur sağlıklı ve kesintisiz alınan nefes" diyen Uzundere, tüm tütün kullanıcılarını sigarayı bırakma kararı almaya teşvik etti.
Manisa Şehir Hastanesi'nin bu anlamlı çalışması, Manisa'da tütün kullanımının azaltılması ve sağlıklı yaşam bilincinin artırılması açısından önemli bir adım olarak değerlendiriliyor.
Yazar
Manisalı gazeteci. Şehrin günlük nabzını; mahalle hikâyelerinden cami buluşmalarına, vatandaşın gündemini sayfalarına taşıyor. Yunusemre ilçesinde doğdu, Ege Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunu.
Sıkça Sorulan Sorular
Sigarayı bırakmak neden bu kadar önemli?+
Sigara kullanımı, başta akciğer kanseri olmak üzere birçok ciddi hastalığa yol açabilir. Ayrıca kalp ve damar hastalıkları, KOAH ve inme riskini de artırır. Sigarayı bırakmak, sağlığınızı korumak ve yaşam kalitenizi yükseltmek için atabileceğiniz en önemli adımlardan biridir.
Sigarayı bıraktıktan sonra vücudumda ne gibi değişiklikler olur?+
Sigarayı bıraktıktan sadece 20 dakika sonra kan basıncınız ve nabzınız normale döner. Birkaç hafta içinde solunum kapasiteniz artar, öksürük azalır ve daha enerjik hissedersiniz. Uzun vadede ise kanser ve diğer kronik hastalıklar riski önemli ölçüde azalır.
Sigarayı bırakmak için Manisa'da nerelere başvurabilirim?+
Manisa Şehir Hastanesi başta olmak üzere, Manisa'daki birçok sağlık kuruluşunda sigara bırakma poliklinikleri bulunmaktadır. Bu polikliniklerde uzman hekimler tarafından size özel tedavi yöntemleri ve destek sağlanmaktadır. Ayrıca ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan da bilgi ve destek alabilirsiniz.