Hipertansiyon Manisa'da Yaygın: Uzmanlardan Kontrol Çağrısı
Manisa Merkezefendi Devlet Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esma Pehlivan Köroğlu, hipertansiyonun Manisa'da ve Türkiye genelinde yaygın görüldüğünü, ancak birçok kişinin bu hastalığından habersiz yaşadığını belirtti. Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle açıklamalarda bulunan Köroğlu, özellikle risk grubunda yer alan Manisalıların düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurguladı.
Hipertansiyon Değerleri Kaç Olmalı?
Türk Hipertansiyon Uzlaşı Raporu 2025 verilerine göre, ideal kan basıncı değerleri 120/80 mmHg'nin altında olmalıdır. Dr. Köroğlu, büyük tansiyonun 120-139 mmHg, küçük tansiyonun ise 80-89 mmHg arasında olmasının "artmış kan basıncı" olarak değerlendirildiğini ifade etti. 140/90 mmHg ve üzerindeki ölçümler ise hipertansiyon tanısı konulması için yeterli kabul ediliyor.
Hipertansiyon Risk Grupları Kimler?
Dr. Köroğlu, hipertansiyon riskinin özellikle ileri yaş grubunda daha yüksek olduğunu belirtti. Ailesinde tansiyon hastalığı bulunan Manisalılar, fazla kilolu bireyler, diyabet hastaları ve böbrek rahatsızlığı olanlar da risk grubunda yer alıyor. Hastalığın düzenli takip edilmediğinde damar yapısında ciddi hasarlara neden olabileceği uyarısında bulundu.
Hipertansiyonu Tetikleyen Faktörler Nelerdir?
Stres, aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam ve sigara kullanımı hipertansiyonu tetikleyen başlıca unsurlar arasında yer alıyor. Dr. Köroğlu, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hipertansiyonla mücadelede önemli bir rol oynadığını vurguladı. Dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve ideal kilonun korunması tansiyon kontrolünü destekliyor.
Dr. Köroğlu, hipertansiyonun kontrol altına alınabilir bir hastalık olduğuna dikkat çekerek, Manisalıların düzenli tansiyon ölçümü yaptırmasının hayati önem taşıdığını belirtti. Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında çağrıda bulunan Köroğlu, bireylerin yalnızca kendi sağlıklarını değil, aile bireylerinin tansiyon takibini de ihmal etmemesi gerektiğini söyledi. Manisa'daki tüm sağlık kuruluşlarında tansiyon ölçümü ücretsiz olarak yapılmaktadır.
Yazar
Manisalı gazeteci. Şehrin günlük nabzını; mahalle hikâyelerinden cami buluşmalarına, vatandaşın gündemini sayfalarına taşıyor. Yunusemre ilçesinde doğdu, Ege Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunu.
Sıkça Sorulan Sorular
Hipertansiyonun belirtileri nelerdir?+
Hipertansiyon genellikle belirti vermeden ilerler, bu yüzden "sessiz katil" olarak da bilinir. Ancak bazı kişilerde baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, burun kanaması gibi belirtiler görülebilir. Düzenli sağlık kontrolü ve tansiyon ölçümü bu nedenle hayati önem taşır.
Hipertansiyonu önlemek için neler yapabilirim?+
Hipertansiyonu önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Buna dengeli beslenme, düzenli egzersiz yapma, ideal kiloyu koruma, stresi yönetme, tuz tüketimini azaltma ve sigara kullanmamak dahildir. Ailede hipertansiyon öyküsü varsa, düzenli olarak tansiyonunuzu ölçtürmeniz de önemlidir.
Manisa'da ücretsiz tansiyon ölçümü nerede yaptırabilirim?+
Manisa'daki tüm devlet hastanelerinde, aile sağlığı merkezlerinde (ASM) ve bazı özel sağlık kuruluşlarında ücretsiz tansiyon ölçümü yaptırabilirsiniz. Merkezefendi Devlet Hastanesi ve Manisa Şehir Hastanesi bu konuda hizmet veren başlıca kuruluşlardır.